Stern-Challenge KW 22

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Nachdem unsere Zaubi mich gestern so nett gebeten hat doch auch meine Wochenergebnisse in Worte zu fassen und nicht nur im Graphen rumoxidieren zu lassen kommt heute auch mal ein Beitrag von mir zur Stern-Challenge.

Heute Morgen war (etwas verschoben wegen Zeitmangel, sonst Montags morgens) mein Wiegetag für diese Woche. Das Ergebnis hat mich selber ein wenig erstaunt, da ich in der letzten Zeit ein wenig schluren lasse. Das Einzige was sich geändert hat ist, dass ich Mittags nicht mehr in der Stadt esse sondern zu Hause.

Diese Woche konnte ich satte -0.9kg (jetzt 118.2kg) verbuchen.

Damit bin ich wieder fast auf dem niedrigsten Stand, den mein Graph seit beginn der Aufzeichnung erfahren hat. Ich hoffe, dass ich nächste Woche wieder eine negative Zahl posten kann und es so weiter geht.

Vielen Dank auch an alle, die mich motivieren weiter zu machen.