Sternchallenge KW 24

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Wieder einmal einen Tag zu spät kommt mein Wiegeergebnis für die Kalenderwoche 24. Das liegt ganz einfach daran, dass ich gestern einfach nur noch schlafen wollte nachdem ich die Nacht vom Sonntag auf Montag gar nicht geschlafen hatte. Somit war es dann fürs Wiegen auch zu spät und somit gibt es das Ergebnis heute. Nachdem ich in der letzten Woche auf ein Ergebnis von 118.8 Kilo gekommen bin sieht es diese Woche so aus:

Diese Woche gibt es sogar eine Verbuchung von -2.0kg (jetzt 116.8kg).

Da ich an dem was ich esse (bis auf ein Reduzieren des Nachtischs) nichts geändert habe schiebe ich die Abnahme nahezu komplett auf die große Menge Wasser, die ich täglich versuche zu trinken. Angestrebt sind 4.5 Liter Wasser pro Tag. Schaffen tue ich meistens irgenwas zwischen 3 und 4.5 Litern.

Nächste Woche dann mehr von der Wasserfront ;)